Hartspierziekte

Het hart is een hol spierorgaan met de grootte van een vuist, waarvan de wanden hoofdzakelijk zijn gevormd uit gestreept hartspier. Het tussenschot deelt het hart in de rechter en linker helften, die elk worden gevormd door het atrium en de ventrikel. De richting van de bloedstroom in het hoofdorgaan van onze bloedsomloop wordt geregeld door kleppen. De individuele vezels van de hartspier zijn verbonden met het netwerk, de wanden van hun cellen zijn doorlaatbaar. Dankzij dit kan het hart snel inkrimpen.

Wat zijn de ziekten van de hartspier?

Hartziekten is een aangeboren of verworven ziekte die een verandering in de hartspier veroorzaakt. Afhankelijk van de redenen, zogenaamde idiopathische en specifieke cardiomyopathieën. Er zijn hypertrofische, verwijde en restrictieve cardiomyopathie.

Hypertrofische cardiomyopathie

Tegenwoordig zijn er genmutaties ontdekt die deze cardiomyopathie veroorzaken. Tijdens de ziekte treedt niet alleen verdikking van het myocard op, maar ook een verandering in de structuur: de spiervezels "draaien", worden groot, krijgen vreemde vormen. De eerste symptomen van de ziekte verschijnen in de kindertijd: kortademigheid, pijn op de borst, onregelmatig hartritme. Een echografie en een elektrocardiogram laten verminderde activiteit van de hartspier zien.

Meestal is de spier verdikt door hartafwijkingen of verwijde bloedvaten. Coronaire vaten groeien echter niet gelijktijdig met het hart, wat de reden is voor onvoldoende toevoer van zuurstof naar het myocardium.

De ziekte wordt behandeld met medicijnen. Soms heeft een patiënt een harttransplantatie nodig.

symptomen

  • Kortademigheid.
  • Pijn op de borst.
  • Vermoeidheid.
  • Hartkloppingen.

Congestieve cardiomyopathie

Congestieve cardiomyopathie is een veel voorkomende ziekte van het cardiovasculaire systeem. Vaker worden mannen getroffen. De ziekte is te herkennen aan de kenmerkende symptomen van hartfalen en hartritmestoornissen: kortademigheid, piepende ademhaling, onregelmatige hartslag, zwelling rond de enkels, vermoeidheid; in sommige gevallen, mogelijke pijn in het hart en bloedspuwing. Congestieve cardiomyopathie wordt meestal behandeld met geneesmiddelen die zijn ontwikkeld om hartritmestoornissen en hartfalen te corrigeren.

Dilated cardiomyopathie manifesteert zich door een sterke uitzetting van alle kamers van het hart met een afname van de contractiele functie van de linker hartkamer. Het komt meestal gelijktijdig met hypertensie, aortastenose, coronaire hartziekte. De belangrijkste behandeling voor deze ziekte is harttransplantatie.

In gevallen van hartaandoeningen neemt het risico op embolie toe, daarom worden geneesmiddelen voorgeschreven die de bloedstolling verminderen. Vooral gerechtvaardigd is het gebruik van acetylsalicylzuur. De ziekte is ernstig met frequente sterfgevallen. In sommige gevallen is een harttransplantatie noodzakelijk.

Voor cardiomyopathie moet u een speciaal dieet volgen dat door uw arts wordt aanbevolen. Het is vooral belangrijk om het gebruik van zout en vloeistof te beperken. Vereist om overgewicht te verminderen.

Restrictieve cardiomyopathie

Restrictieve cardiomyopathie is uiterst zeldzaam. De oorzaak is myocardiale ontsteking of een complicatie na een operatie aan hartkleppen. In dit geval wordt de spier zelf, zijn membranen herboren in het bindweefsel, het vullen van de ventrikels met bloed vertraagt. Symptomen van de ziekte - ernstige kortademigheid, zeer snelle vermoeidheid, hartfalen of hartklepaandoening. Beperkende cardiomyopathie is uiterst gevaarlijk voor kinderen. Voor de behandeling van gebruikte geneesmiddelen die de activiteit van het hart verbeteren en diuretica.

Oorzaken van ontwikkeling

Ontsteking van de hartspier (myocarditis) is focaal of diffuus en bedekt de gehele hartspier, myocardiale ontsteking. Milde vormen van myocarditis komen vaker voor. In ernstige gevallen, op plaatsen waar er ontstekingspunten waren, kunnen echter littekens achterblijven, wat de reden is voor de schending van de verspreiding van impulsen langs het geleidingssysteem van het hart en het optreden van een hartritmestoornis. Ontoereikende functie van het hart manifesteert zich, de hartspier wordt dikker.

Myocardiale ontstekingen veroorzaken verschillende ziektes. Dit is meestal een ontstekingsziekte die het hart beïnvloedt. Bij actieve reuma is myocarditis mogelijk. De belangrijkste oorzaak van myocarditis zijn bacteriële en virale infecties, bijvoorbeeld tonsillitis, difterie, roodvonk of griep, evenals toxoplasmose en trichinose. Als u een van deze ziekten heeft, moet u zich strikt houden aan bedrust. Bovendien kan myocarditis optreden bij allergische ziekten en ziekten van het immuunsysteem van het lichaam. Meestal blijft de oorzaak van myocarditis echter onbekend. Het kan afhankelijk zijn van de epidemiologische situatie in de regio, bijvoorbeeld in Europa en Noord-Amerika, myocarditis wordt vaker veroorzaakt door virussen. Er wordt aangenomen dat veel virale infecties de hartspier beïnvloeden, maar dit wordt niet altijd gemanifesteerd door verschillende klinische symptomen.

behandeling

Totdat je de ontsteking of de onderliggende ziekte passeert, moet je je strikt houden aan bedrust en fysieke inspanning vermijden. Aldus wordt het hart van de patiënt beschermd tegen overmatige stress en resterende effecten. Meestal volstaat zo'n behandeling. Als myocarditis wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie, worden antibiotica voorgeschreven. Bijvoorbeeld, in het geval van difterie, toxines van bacteriën zijn van groot gevaar, daarom wordt een tegengif aan de patiënt voorgeschreven. In het geval van hartritmestoornissen, verminderde druk of symptomen van hartfalen, wordt een medische behandeling uitgevoerd.

Als een patiënt een zwakte, onregelmatige hartslag of andere hartritmestoornissen krijgt bij een infectieziekte, moet een arts worden geraadpleegd. Wanneer vermoeidheid snel is, wanneer ademhalen moeilijk is tijdens lichamelijke inspanning, kortademigheid, moet angst ook een arts raadplegen.

Met behulp van percussie en auscultatie van de borst zal de arts de algemene toestand van de hoofdmotor van de patiënt bepalen. Als een myocarditis wordt vermoed, een elektrocardiogram (EEE) voorschrijven, maak dan een röntgenfoto van de thorax. Bij het bekijken van de röntgenfoto zal de arts bepalen of de bloedstroom vertraagd is als gevolg van hartfalen. Als acute myocarditis wordt vermoed, zal de arts de patiënt dringend doorverwijzen naar het ziekenhuis.

Loop van de ziekte

Als tijdens de periode van ontsteking de hartspier niet wordt beschermd, dan kunnen afzonderlijke delen van het spierweefsel sterven, op de plaats van overlijden waarvan littekens worden gevormd. Het resultaat is dat het hartritme gestoord is en dat er soms veranderingen optreden in de spier zelf. Soms na enige tijd na het lijden aan myocarditis, kan er sprake zijn van zwakte en kortademigheid in verband met de uitzetting van de kamers van het hart. Het beloop van myocarditis hangt grotendeels af van de leeftijd van de patiënt. Bij jonge kinderen en ouderen kan myocarditis ontstaan ​​met snelle progressie en overlijden. In andere leeftijdsgroepen is de prognose van de ziekte gunstig.

In aanwezigheid van een verkoudheid of een besmettelijke ziekte moet bedrust worden waargenomen. In geen geval niet trainen, bezoek het bad of de sauna niet, omdat dit het risico op beschadiging van de hartspier verhoogt.

Zwakke hartspier, hoe te behandelen

Oorzaken, symptomen en behandeling van atrofie van de hartspier

Definitie van atrofie van de hartspier

Atrofie van de hartspier ontwikkelt zich voornamelijk bij mensen van middelbare leeftijd en wordt fysiologische atrofie of involutie genoemd. Een andere oorzaak van atrofie is verschillende ziekten en ongunstige factoren, een dergelijke vorm wordt pathologische atrofie genoemd. Er is een andere naam voor deze ziekte, namelijk bruine atrofie, vanwege de ophoping in de aangetaste cellen van het pigment van een bruine kleur - lipofuscine. Hierdoor verandert het spierweefsel de natuurlijke kleur in bruin.

Oorzaken van Atrofie van de Hartspier

De reden voor de ontwikkeling van atrofie van myocardcellen of myocarddystrofie is de fysiologische of pathologische vermindering van de belasting van de hartspier. Dit proces kan alle of meerdere lagen spierweefsel tegelijkertijd omvatten en leidt tot een afname van de hartmassa - myocarditis. In de regel is de ziekte kenmerkend voor oudere mensen, maar deze kan ook worden waargenomen in het geval van langdurige ziekten, gepaard gaand met uitputting van het lichaam. Voor seniele atrofie is de atrofie van andere organen en systemen kenmerkend.

Als gevolg van onjuiste of ontoereikende voeding in het lichaam, is er een acuut tekort aan eiwitten, koolhydraten, vitamines en verschillende sporenelementen, wat ook leidt tot de ontwikkeling van myocarddystrofie. Met de pathologische processen van infectieuze aard, acute voedsel- en industriële vergiftiging, alcoholmisbruik en ziekten die metabole stoornissen veroorzaken, veranderen weefselrespiraties, de belangrijkste oorzaak van pathologische veranderingen in de hartspier.

Overmatige fysieke overspanning wordt ook beschouwd als een belangrijke factor in de ontwikkeling van myocardiale atrofie, vooral bij jonge mensen. Vanwege het toegenomen verbruik van reservecapaciteit van de spieren, treedt hun snelle slijtage op. Atrofie van de hartspier kan het gevolg zijn van een dergelijke veel voorkomende ziekte als cardiosclerose. Vooral in het geval van een stenose-variant, wanneer zuurstofverbranding van de weefsels en verstoorde metabole processen worden waargenomen tegen de achtergrond van toenemende atrofie van de hartspier.

Dientengevolge worden in plaats van spiervezels kleine littekens gevormd uit het bindweefsel, waarbij geleidelijk het myocardium wordt vervangen, de normale bloedstroom en de bloedtoevoer naar de hartvaten worden verstoord. Dergelijke veranderingen leiden tot een verzwakking van de contractiele functie van de hartspier en de ontwikkeling van hartfalen.

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en nog een paar woorden, druk op Ctrl + Enter

Symptomen van atrofie van de hartspier

Hartspieratrofie (myocarddystrofie) is een niet-inflammatoire ziekte die wordt gekenmerkt door verminderde metabolische processen in cellen, een afname van de contractiliteit van het myocard en een afname van de efficiëntie van de voeding van de hartspier.

Als gevolg van een schending van de contractiele functie, is de normale circulatie van het myocardium verstoord. De patiënt begint gestoord te worden door pijn in het hart van het hart, perifere oedemen van voorbijgaande aard verschijnen, verdwijnen na een nacht van rust, ongemak in de borst, snelle vermoeidheid, slaperigheid. Hartfalen neemt geleidelijk toe: de eerste symptomen zijn perifeer oedeem en kortademigheid bij ernstige lichamelijke inspanning. Naarmate de ziekte voortschrijdt, worden de symptomen intenser, het oedeem permanent en kortademigheid en hartkloppingen zijn aanwezig, zelfs in rust. Patiënten klagen over een verhoogde hoest met veel sputum, vooral 's avonds, ernstige zwakte, verminderde prestaties. Het klinische beeld is verschillend bij verschillende patiënten vanwege de oorzaken van myocardiale atrofie en de aanwezigheid van bijkomende ziekten. Als het proces wordt gecompenseerd, verschijnen de symptomen mogelijk pas over meerdere jaren. De opkomst en ontwikkeling van de ziekte kan op elke leeftijd beginnen.

Diagnose van atrofie van de hartspier

Evalueer het werk van het myocardium, detecteer formuleringen, verander de grootte en vorm van het hart, controleer de samentrekkende functie met behulp van een echografie van het hart. Een elektrocardiogram toont veranderingen in het hartritme, post-infarct aandoeningen en complicaties.

Behandeling van atrofie van de hartspier

Als de veranderingen in het myocardium leeftijdsgebonden zijn, is de behandeling ondersteunend en symptomatisch. In de aanwezigheid van anamnese, belast door verschillende ziekten of factoren die leiden tot de ontwikkeling van atrofie van de hartspier, zal allereerst therapie worden gericht op de behandeling van de onderliggende ziekte. Symptomatische therapie wordt uitgevoerd om de metabole processen in de hartspier te verbeteren. Het is ook aanbevolen rust, beperking van fysieke activiteit en goede, goede voeding.

In het beginstadium zijn al deze processen omkeerbaar, met een tijdige en correcte behandeling is het mogelijk om de normale structuur en functie van het myocardium te herstellen.

Hoe de hartspier te versterken

5 sterren - gebouwd op 71719 views

Eens, in een van de Sovjetliederen, werd het hart vergeleken met een vurige motor, wat in feite absoluut correct is: net zoals een auto met een niet-werkende motor niet wijkt, zelfs als er geen zichtbare schade aan de romp is, zelfs een mooiste persoon kan niet leven als zijn motor niet start. En net als bij elke motor heeft het hart constante aandacht, brandstof van hoge kwaliteit en tijdige preventie nodig, wat moet worden gedaan voordat het begint te falen. Daarom is het erg belangrijk om te weten hoe de hartspier te versterken en wat verzwakt.

Oorzaken van verzwakking van de hartspier

De hartspier werkt, als niets hem bedreigt, onopvallend. Maar als tekenen zoals pijn op de borst, kortademigheid, hartkloppingen sterker zijn dan normaal, verhoogde vermoeidheid, koorts, is het mogelijk dat dit symptomen zijn van ontsteking van de hartspier die hulp nodig heeft. Vooral moet worden gealarmeerd pijn in rust of na een lichte belasting.

Als de hartspier pijn doet, dyspneu en hartritmestoornissen optreden na lichamelijke inspanning, kan het een dystrofie van de hartspier zijn, die tot uiting kan komen in verschillende gradaties van hartfalen.

De hartspier is verzwakt door vele factoren:

  • ondervoeding van hartcellen;
  • spanning;
  • aanvallen door vrije radicalen van de myocardiale celmembranen, die worden versterkt door roken of zonnebrand;
  • kaliumgebrek, dat wordt gevormd als gevolg van stress en overmaat in het dieet van zout, suiker, alcohol;
  • bloedstolsels door gebrek aan water dat het lichaam binnendringt;
  • ontsteking van de hartspier als gevolg van een allergische reactie, amandelontsteking, tonsillitis, toxoplasmose, griep, roodvonk of andere infectieziekten;
  • sedentaire levensstijl.

Manieren om de hartspier te versterken

Versterking van de hartspier helpt ongewenste effecten voorkomen in de vorm van ernstige ziekten. Het belangrijkste kenmerk van de hartspier is de injectie van bloed door de hartkamers met behulp van kleppen in het bloedcirculatiesysteem in het lichaam. Naast het mechanische, zijn de fysiologische eigenschappen van de hartspier bekend: geleidbaarheid, prikkelbaarheid, contractiliteit, automatisme en vuurvaardigheid, dat wil zeggen:

  • geleid excitatie met verschillende snelheden in verschillende delen van het myocard;
  • reageren op bezuinigingen op stimuli, ongeacht hun sterkte;
  • in een gezonde toestand samentrekken met een kracht die afhangt van de lengte van de spiervezels en in een verzwakte toestand - om het gebrek aan kracht in contracties te compenseren door een sneller ritme;
  • ritmisch samentrekken zonder externe prikkels, alleen onder invloed van de impulsen die er uit voortkomen;
  • Voer geen nieuwe pulsen uit op het moment van excitatie.

Het feit dat de menselijke hartspier wordt gekenmerkt door automatisering is al lang bekend, maar onder invloed van wat voor impulsen hebben wetenschappers recentelijk geleerd. De belangrijkste impuls voor het werk van het hart is de verandering in de ionpermeabiliteit van de membranen van de P-cellen van het sinoatriale knooppunt.

Om de hartspier te versterken, wordt aanbevolen:

  • voer harttraining uit, bij voorkeur in de frisse lucht (fietsen, zwemmen, wandelen, traplopen);
  • vermijd de brandende zon;
  • als je al een hartaandoening hebt, moet je het stoombad en de sauna verlaten omdat ze de hartbelasting verhogen;
  • slechte gewoonten opgeven;
  • een evenwichtig dieet met een laag cholesterolgehalte vaststellen;
  • vermijd stressvolle situaties;
  • observeer slaap en rust;
  • let op de signalen van het lichaam.

Voeding van een persoon die zijn hart wil helpen, moet kalium, magnesium, jodium en vitamine C en P bevatten. Kaliumreserves kunnen worden aangevuld met courgettes, druiven, bananen, rozijnen, abrikozen, peulvruchten en cacao. Magnesium is rijk aan haver, boekweit, watermeloenen, noten, bonen zeevruchten en jodium - kool, kwark, bieten en zeevruchten. De nodige vitamines voor de hartspier komen voor in sinaasappels, niet-scherpsmakende pepers, appels, frambozen, aardbeien en zwarte bessen.

Er zijn veel recepten om de volksremedies in de hartspier te versterken. De lekkerste is een product van gelijke delen kaas, walnoot en rozijnen, dat je elke dag een paar theelepels moet gebruiken. Indien gewenst kan kaas worden vervangen door honing.

Van de geneesmiddelen voor het versterken van de hartspier zijn de meest gebruikte:

  • asparkam,
  • riboksin,
  • meidoorntint,
  • Rhodiola rosea

Asparkam vult de hoeveelheid magnesium en kalium in het lichaam aan en verbetert het elektrolytmetabolisme in de hartspier. Riboxin verbetert de voeding en normaliseert het ritme. De meidoorntint versterkt de tonus van de hartspier en verlicht nerveuze opwinding, terwijl Rhodiola Rosa de contractiliteit verbetert. De laatste remedie moet geleidelijk worden ingenomen vanwege het opwindende effect.

Het is beter om het hart preventief te versterken, voordat de eerste bel gaat, maar zelfs in de aanwezigheid van hartziekten is het nooit te laat om jezelf en je bron van leven te helpen.

Video hoe het hart te versterken:

Voeg een reactie toe

Het uitstekende welzijn van een persoon hangt van veel factoren af. En de normale activiteit van het cardiovasculaire systeem speelt een uiterst belangrijke rol. Immers, een overtreding in het werk van de schepen en het hoofdorgaan - het hart beïnvloedt onmiddellijk de gezondheidstoestand, efficiëntie en werking van andere systemen. Een van de meest kwetsbare delen van het cardiovasculaire systeem is de hartspier. Laten we het eens op www.rasteniya-lecarstvennie.ru overwegen de hartspier die lijdt, laten we de symptomen noemen, en ook praten over hoe de hartspier en een persoon met soortgelijke aandoeningen worden behandeld.

Wat is de hartspier?

Het hart is van nature bijna volledig gespierd, heeft een holle structuur en is ongeveer even groot als de vuist. De wanden van het hart worden meestal gevormd door een gestreept hartspier. Dit orgel heeft een septum, dat het in twee delen verdeelt - de rechter en linker helften, ze worden gevormd door het atrium en ook het ventrikel. De vezels in de hartspier zijn verbonden in een netwerk en de wanden van hun cellen zijn ondoordringbaar. Deze structuur zorgt voor de snelle samentrekbaarheid van het hart.

Wat zijn hartspieraandoeningen?

Alle ziekten van de hartspier kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: verworven of aangeboren, ze veroorzaken allemaal veranderingen in de hartspier. Als we het hebben over de oorzaken, kunnen dergelijke ziekten idiopathisch of specifiek zijn.

De meest voorkomende ziekte van de hartspier wordt beschouwd als myocarditis - de inflammatoire laesie. Bovendien worden cardiologen geconfronteerd met hypertrofische cardiomyopathie - verdikking van de hartspier, atrofie van de hartspier en congestieve cardiomyopathie.

Ontsteking van de hartspier kan worden veroorzaakt door verschillende factoren - infecties en virussen, in sommige gevallen kunnen artsen de oorzaak van deze ziekte niet vaststellen.

De allereerste manifestaties van myocarditis manifesteren zich na anderhalve week vanaf het begin van de ontwikkeling van de ziekte. In dit geval kunnen patiënten klagen over een verscheidenheid aan aandoeningen die niet specifiek zijn. Ze kunnen worden gestoord door een gevoel van snelle vermoeidheid, overmatig zweten en asthenie. Vaak voelt de ontsteking van de hartspier zich tachycardie en pijnlijke gewaarwordingen in de borst. Veel patiënten ervaren dyspnoe en acute febriele koorts.

Er zijn verschillende soorten myocarditis die zich ontwikkelen zonder enige cardiale symptomen. Heel zelden manifesteert de ziekte zich door ongemak in het hart van het hart, verhoogde veneuze druk en de vorming van oedeem in de periferie.

Andere ziekten van de hartspier

Atrofie van de hartspier is een ziekte die niet inflammatoir van aard is, het is een schending van metabolische processen in de cellen, wat leidt tot een afname van de contractiliteit van het myocard en tot een vermindering van de efficiëntie van de kracht van de hartspier.
Pathologische processen leiden tot verminderde bloedcirculatie in het myocardium. Dit manifesteert zich door pijnlijke gevoelens in de regio van het hart, het verschijnen van periodiek perifeer oedeem, slaperigheid en vermoeidheid. Ook maken patiënten zich zorgen over kortademigheid, met een hartslag die in de loop van de tijd verschijnt, hoest neemt toe met de scheiding van een aanzienlijke hoeveelheid sputum.

Hypertrofische cardiomyopathie is een verdikking van de hartspier door hartafwijkingen of verwijde bloedvaten. Myocardium krijgt weinig zuurstof. De ziekte manifesteert zich in de kindertijd, de patiënt ontwikkelt kortademigheid, hij maakt zich zorgen over pijn op de borst, een ongelijke hartslag wordt waargenomen en het elektrocardiogram laat veranderingen in de hartspier zien.

Bij congestieve cardiomyopathie heeft de patiënt kortademigheid, piepende ademhaling, onregelmatige hartslag, zwelling rond de enkels en vermoeidheid. Er kan pijn zijn in de regio van het hart, evenals bloedspuwing.

De behandelingsmethode van ontsteking van de hartspier hangt af van de ernst van de pathologie. Gemiddeld en ernstig vereisen ziekenhuisopname, en mild - kunnen thuis met succes worden gecorrigeerd. Medicamenteuze behandeling omvat het gebruik van antivirale, antibacteriële of antiparasitaire geneesmiddelen, afhankelijk van het type gedetecteerd pathogeen.
Aan de patiënt wordt een niet-specifieke anti-inflammatoire therapie voorgeschreven, Indomethacin, Ibuprofen, Voltaren en glucocorticoïden, die worden gekenmerkt door immunosuppressieve eigenschappen, zoals prednisolon, zijn meestal de geneesmiddelen bij uitstek. Symptomatische correctie van complicaties en, indien nodig, comorbiditeit wordt ook uitgevoerd.

In geval van atrofie van de hartspier wordt ondersteunende en symptomatische behandeling aan de patiënt geïndiceerd. Kan de correctie van de hoofdziekte zijn. Zeer belangrijk is rust, dosering van lichamelijke inspanning en voldoende goede voeding.

Hypertrofische cardiomyopathie is soms vatbaar voor medicijncorrectie. Maar vaak hebben patiënten een harttransplantatie nodig. En congestieve cardiomyopathie wordt gecorrigeerd door het gebruik van medicijnen die gericht zijn op het corrigeren van hartritmestoornissen, evenals hartfalen.

Veel patiënten krijgen ook medicatie te zien die de bloedstolling kan verminderen, bijvoorbeeld conventioneel acetylsalicylzuur.

Pijnlijke symptomen van de hartspier

Het uitstekende welzijn van een persoon hangt van veel factoren af. En de normale activiteit van het cardiovasculaire systeem speelt een uiterst belangrijke rol. Immers, een overtreding in het werk van de schepen en het hoofdorgaan - het hart beïnvloedt onmiddellijk de gezondheidstoestand, efficiëntie en werking van andere systemen. Een van de meest kwetsbare delen van het cardiovasculaire systeem is de hartspier. Laten we het eens op www.rasteniya-lecarstvennie.ru overwegen de hartspier die lijdt, laten we de symptomen noemen, en ook praten over hoe de hartspier en een persoon met soortgelijke aandoeningen worden behandeld.

Wat is de hartspier?

Het hart is van nature bijna volledig gespierd, heeft een holle structuur en is ongeveer even groot als de vuist. De wanden van het hart worden meestal gevormd door een gestreept hartspier. Dit orgel heeft een septum, dat het in twee delen verdeelt - de rechter en linker helften, ze worden gevormd door het atrium en ook het ventrikel. De vezels in de hartspier zijn verbonden in een netwerk en de wanden van hun cellen zijn ondoordringbaar. Deze structuur zorgt voor de snelle samentrekbaarheid van het hart.

Wat zijn hartspieraandoeningen?

Alle ziekten van de hartspier kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: verworven of aangeboren, ze veroorzaken allemaal veranderingen in de hartspier. Als we het hebben over de oorzaken, kunnen dergelijke ziekten idiopathisch of specifiek zijn.

De meest voorkomende ziekte van de hartspier wordt beschouwd als myocarditis - de inflammatoire laesie. Bovendien worden cardiologen geconfronteerd met hypertrofische cardiomyopathie - verdikking van de hartspier, atrofie van de hartspier en congestieve cardiomyopathie.

Ontsteking van de hartspier kan worden veroorzaakt door verschillende factoren - infecties en virussen, in sommige gevallen kunnen artsen de oorzaak van deze ziekte niet vaststellen.

De allereerste manifestaties van myocarditis manifesteren zich na anderhalve week vanaf het begin van de ontwikkeling van de ziekte. In dit geval kunnen patiënten klagen over een verscheidenheid aan aandoeningen die niet specifiek zijn. Ze kunnen worden gestoord door een gevoel van snelle vermoeidheid, overmatig zweten en asthenie. Vaak voelt de ontsteking van de hartspier zich tachycardie en pijnlijke gewaarwordingen in de borst. Veel patiënten ervaren dyspnoe en acute febriele koorts.

Er zijn verschillende soorten myocarditis die zich ontwikkelen zonder enige cardiale symptomen. Heel zelden manifesteert de ziekte zich door ongemak in het hart van het hart, verhoogde veneuze druk en de vorming van oedeem in de periferie.

Andere ziekten van de hartspier

Atrofie van de hartspier is een ziekte die niet inflammatoir van aard is, het is een schending van metabolische processen in de cellen, wat leidt tot een afname van de contractiliteit van het myocard en tot een vermindering van de efficiëntie van de kracht van de hartspier.
Pathologische processen leiden tot verminderde bloedcirculatie in het myocardium. Dit manifesteert zich door pijnlijke gevoelens in de regio van het hart, het verschijnen van periodiek perifeer oedeem, slaperigheid en vermoeidheid. Ook maken patiënten zich zorgen over kortademigheid, met een hartslag die in de loop van de tijd verschijnt, hoest neemt toe met de scheiding van een aanzienlijke hoeveelheid sputum.

Hypertrofische cardiomyopathie is een verdikking van de hartspier door hartafwijkingen of verwijde bloedvaten. Myocardium krijgt weinig zuurstof. De ziekte manifesteert zich in de kindertijd, de patiënt ontwikkelt kortademigheid, hij maakt zich zorgen over pijn op de borst, een ongelijke hartslag wordt waargenomen en het elektrocardiogram laat veranderingen in de hartspier zien.

Bij congestieve cardiomyopathie heeft de patiënt kortademigheid, piepende ademhaling, onregelmatige hartslag, zwelling rond de enkels en vermoeidheid. Er kan pijn zijn in de regio van het hart, evenals bloedspuwing.

De behandelingsmethode van ontsteking van de hartspier hangt af van de ernst van de pathologie. Gemiddeld en ernstig vereisen ziekenhuisopname, en mild - kunnen thuis met succes worden gecorrigeerd. Medicamenteuze behandeling omvat het gebruik van antivirale, antibacteriële of antiparasitaire geneesmiddelen, afhankelijk van het type gedetecteerd pathogeen.
Aan de patiënt wordt een niet-specifieke anti-inflammatoire therapie voorgeschreven, Indomethacin, Ibuprofen, Voltaren en glucocorticoïden, die worden gekenmerkt door immunosuppressieve eigenschappen, zoals prednisolon, zijn meestal de geneesmiddelen bij uitstek. Symptomatische correctie van complicaties en, indien nodig, comorbiditeit wordt ook uitgevoerd.

In geval van atrofie van de hartspier wordt ondersteunende en symptomatische behandeling aan de patiënt geïndiceerd. Kan de correctie van de hoofdziekte zijn. Zeer belangrijk is rust, dosering van lichamelijke inspanning en voldoende goede voeding.

Hypertrofische cardiomyopathie is soms vatbaar voor medicijncorrectie. Maar vaak hebben patiënten een harttransplantatie nodig. En congestieve cardiomyopathie wordt gecorrigeerd door het gebruik van medicijnen die gericht zijn op het corrigeren van hartritmestoornissen, evenals hartfalen.

Veel patiënten krijgen ook medicatie te zien die de bloedstolling kan verminderen, bijvoorbeeld conventioneel acetylsalicylzuur.

Catherine, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

Reden 1. Angina

Er zijn veel redenen waarom hartklachten kunnen optreden. Het symptoom kan ook anders zijn. Immers, pijn kan benauwend, pijnlijk, scherp, enz. Zijn. Allereerst zou ik willen zeggen dat met angina pectoris het optreden van onaangename pijn mogelijk is. In dit geval is de aard van pijn: samendrukkend, benauwend. Andere symptomen, die ook kunnen optreden:

  1. Branden in de borststreek.
  2. De pijn kan onder de scapula "geven", in de linkerhand en zelfs in de kaak.

Meestal treedt deze aandoening op na het sporten, met stress, hypothermie, minder vaak - in volledige rusttoestand. De oorzaak van pijn in dit geval wordt een zwakke bloedtoevoer naar de hartspier. Dit komt voornamelijk door de blokkering van het vat met plaques (die optreedt bij coronaire hartaandoeningen). De aanval zelf duurt ongeveer 5 minuten.

Hoe zich te ontdoen van stenocardiepijn

Als de patiënt pijn in het hart heeft met angina pectoris (symptoom: pijn en aandrukkende pijn), kunt u het probleem aan door de volgende punten uit te voeren:

  1. Allereerst moet je elke fysieke activiteit onmiddellijk stoppen. We moeten gaan zitten, rustig worden.
  2. Vervolgens, onder de tong moet een pil "Nitroglycerine."
  3. Het is ook noodzakelijk dat de patiënt toegang biedt tot frisse lucht.

Als je deze aanbevelingen opvolgt, zal de pijn vrij snel gaan.

Reden 2. Myocardiaal infarct

Als myocardinfarct pijn in het hart veroorzaakt, is het symptoom het snijden, drukken of steken van pijn. De aanval duurt lang - minimaal 20 minuten. Het helpt ook niet bij een medicijn zoals "Nitroglycerine." Speciale symptomen die zich in dit geval kunnen voordoen: plakkerig zweet, evenals het opkomende gevoel van angst. Het is de moeite waard om te zeggen dat deze ziekte erg gevaarlijk is. De behandeling zou zo vroeg mogelijk moeten beginnen. De eerste uren met deze ziekte zijn immers het belangrijkste voor de patiënt.

Wat als de patiënt pijn heeft die geassocieerd is met een hartinfarct?

Als iemand een hartinfarct heeft, moet hij eerst een ambulance bellen voordat hij hem helpt. Immers, alleen experts kunnen alles doen wat nodig is om een ​​persoon te redden. Welke maatregelen moeten ook worden genomen?

  1. Voordat de ambulance arriveert, moet de patiënt onder de tong elke 15 minuten een nitroglycerine-pil plaatsen (maar niet meer dan 8 tabletten op een rij).
  2. Het is ook noodzakelijk om halve tabletten "aspirine" te kauwen.
  3. De patiënt moet zitten, zodat de benen naar beneden hangen. In buikligging is het voor het hart veel moeilijker om te werken, dus men kan niet worden gelegd.
  4. De patiënt heeft ook toegang tot frisse lucht nodig.

Reden 3. Endocarditis, myocarditis.

Als de patiënt langdurige pijn in het hart heeft, kan dit symptoom te maken hebben met ziektes als myocarditis of endocarditis (verschillende delen van het hart raken ontstoken). In dit geval zal de patiënt de volgende symptomen ervaren:

  1. Kortademigheid.
  2. Onwel voelen.
  3. Temperatuurstijging (mogelijk niet).
  4. Hartritmestoornis.

In dit geval is het het beste voor de patiënt om onmiddellijk een arts te raadplegen. Immers, de enige manier om het optreden van complicaties en de ontwikkeling van meerdere problemen te voorkomen.

Andere redenen

Hartpijn kan ook voorkomen bij de volgende ziekten:

  1. Pericarditis. In dit geval vergezellen de pijnlijke gewaarwordingen echter alleen het beginstadium van de ziekte, wanneer pericardiale bladwrijving optreedt.
  2. Met cardiomyopathie kan de pijn compleet anders zijn. Bovendien kan het niet alleen in de regio van het hart worden gelokaliseerd.
  3. Als de patiënt mitralisklepprolaps heeft, zal de persoon een dringende, knijpende en pijnlijke pijn voelen die niet verdwijnt nadat hij een medicijn als "Nitroglycerine" heeft ingenomen.

Aard van pijn

Vaak zijn mensen geïnteresseerd in: "Hoe te begrijpen wat het hart schaadt?". Welke symptomen voelt een persoon? Per slot van rekening verwarren mensen vaak de gebruikelijke neuralgie met hartproblemen. Wat is dan de moeite waard om te onthouden? Er zijn twee soorten hartpijn:

  1. Angiotic pijn. Ze hebben een paroxysmale karakter. Vaak geassocieerd met stressvolle situaties of fysieke inspanning. De aard van pijn: drukken, branden, knijpen. De pijn kan ook aan de linkerarm of schouder worden toegebracht. Begeleidende symptomen: kortademigheid, ademhalingsritmestoornissen.
  2. Cardialgia. Dit zijn langdurige en pijnlijke pijnen. Vaak verergerd door diep ademhalen of hoesten. Het gebruik van pijnstillers kan pijn verlichten.
  3. Als de bloeddruk ook is toegenomen, is dit ook een teken dat het hart pijn doet.

Neuralgie en pijn in het hart

Ik zou ook graag apart willen zien welke symptomen van pijn in het hart precies dit probleem aangeven. Immers, pijn in dit gebied kan ook op neuralgie wijzen. Om een ​​onderscheid te maken tussen deze twee problemen moet je dat kunnen.

  1. Wanneer neuralgiepijn kan blijven bestaan ​​voor een vrij lange tijd. Als het hart pijn doet, verdwijnt het ongemak na ongeveer 10-15 minuten.
  2. Neuralgische pijn kan worden gegeven aan de rug, arm en onderrug. Hartpijn is voornamelijk gelokaliseerd in de regio van het borstbeen.
  3. De aard van neuralgische pijnen varieert met de diepte van inhalatie, de positie van het menselijk lichaam. Voor hartpijn is dit absoluut niet typerend.
  4. Als het hart pijn doet, schendt het ook vaak de hartslag, veranderingen in de bloeddruk. Voor neuralgische pijnen is dit niet typerend.

Traditionele geneeskunde

We beschouwen het probleem van hartpijn verder: symptomen, behandeling. Er is hierboven gezegd hoe om te gaan met onaangename sensaties met behulp van medicijnen.Nu zou ik een paar woorden willen zeggen over effectieve middelen van de traditionele geneeskunde.

  1. Als een persoon hartklachten heeft, en er is geen nitroglycerine-preparaat bij de hand, moet je een teentje knoflook doorslikken.
  2. Wanneer hartpijn zeer nuttig is om vijgen te eten.
  3. Om van de pijn in het hart af te komen, moet je drie keer per dag spinaziebladeren nemen, een half uur voor de maaltijd 3 g, met warm water wegspoelen.

Dit zal helpen om de pijn het hoofd te bieden, maar zal de oorzaak van de pijn niet wegnemen. Om dit probleem te behandelen, is het het beste om hulp van een arts te zoeken.

Kenmerken van pijn bij hartpathologie

Het hart kan op verschillende manieren pijn doen - het drukt, steekt, jankt, brandt, bakt; en met verschillende sterke punten - van mild ongemak tot intense, pijnlijke sensaties. Lokalisatie kan ook anders zijn, maar komt altijd overeen met de locatie van het hart: het gebied van het borstbeen, de linker helft van de borstkas en de gebieden ernaast (linker helft van de nek, schouder, schouderblad, paravertebrale en interscapulaire regio).

Als u op drukt

De meest voorkomende pijn die optreedt bij hartaandoeningen is prikken (bij 95-99%). Het duidt op een schending van de bloedcirculatie in de kransslagaders, coronaire hartziekte en angina pectoris.

De typische kenmerken zijn:

  • Het wordt geprovoceerd en versterkt door fysieke inspanning, ervaring of psycho-emotionele stress.
  • Het is duidelijk zichtbaar achter het borstbeen of links ervan.
  • Kan in de linkerhand en spatel geven.
  • Vergezeld van een gevoel van gebrek aan lucht, kortademigheid en zwakte.
  • Past in rust na het stoppen van stress of het nemen van nitroglycerine.

Soortgelijke manifestaties zijn mogelijk met inflammatoire myocardiale schade - myocarditis. Een onderscheid tussen angina en ontsteking helpt aanvullende criteria in de tabel.

Hoe de hartspier thuis te versterken?

Zoals wetenschappers hebben bewezen, kan het menselijk hart in ideale omstandigheden wel 120 jaar werken, maar dit is alleen ideaal.

Niet de beste ecologie en slechte gewoonten, ondervoeding en constante stress - dit alles heeft een nadelige invloed op het werk van het cardiovasculaire systeem, en welke artsen het vaakst ziekten diagnosticeren in dit gebied, en hoe de hartspier te versterken, zal verder worden besproken.

Wat zijn de problemen met het hart en de bloedvaten?

Meestal stellen artsen de volgende ziekten vast die het hart en de bloedvaten beïnvloeden:

  1. Aritmie is een falen in het ritme van het hart en wordt veroorzaakt door problemen en ziekten van het centrale zenuwstelsel, maar wordt vaak gediagnosticeerd in bepaalde endocriene pathologieën en hartschade.
  2. Atherosclerose is een chronische aard van de pathologie die de grote slagaders en hartvaten beïnvloedt wanneer lipoproteïnen op de binnenwand ervan worden afgezet.
  3. Spataderen - een pathologie waarbij de aders en bloedvaten worden aangetast. Met de nederlaag van de bloedvaten, het lumen in de aderen en vaten stijgt soms, worden er knooppunten op gevormd, waardoor een normale bloedtoevoer wordt voorkomen, hun uitpuiling gaat uit.
  4. Hypertensie en hypotensie - verhoogde of verlaagde bloeddruk. Vrij gevaarlijke pathologieën, die leiden tot veel negatieve gevolgen, de nederlaag van de meeste interne organen en systemen.
  5. Myocardiaal infarct - hartbeschadiging die ontstaat door verstopping van de kransslagader of zijn vertakkingen. Vaak is er een gevolg van de ontwikkeling van atherosclerose, obesitas, het geven van een complicatie in de vorm van zweren en inwendige of uitwendige veneuze bloedingen.
  6. Ischemie is een pathologie die de hartspier aantast en is het gevolg van een storing in de bloedvullende functie. Ischemische hartziekte wordt ook geassocieerd met ziekten zoals angina en cardiosclerose.
  7. Hartspierafwijkingen, zowel aangeboren als met de verworven vorm van oorsprong. Meestal behandeld met chirurgische interventie.
  8. Hartfalen is een pathologische verandering, die tot uiting komt in het onvermogen van de hartspier om bloed te pompen, waardoor er voldoende bloedstroom is.
  9. Angina pectoris is een vorm van ischemische ziekte, gemanifesteerd in scherpe aanvallen van pijn in het hart van het hart.
  10. Trombo-embolie is een pathologische ziekte die ontstaat door de blokkering van bloedvaten en aders met bloedstolsels. De gevaarlijkste vorm is pulmonaire trombo-embolie, wanneer zich een bloedstolsel vormt in de longaorta en de takken.

symptomatologie

Symptomen die wijzen op hartproblemen zijn:

  1. Hoesten kan een symptoom van een verkoudheid zijn, maar als de patiënt slijmoplossende geneesmiddelen gebruikt die niet helpen, kan dit op hartproblemen wijzen. In het bijzonder als het een droge hoest is, waardoor de patiënt in een vooroverliggende positie wordt gestoord.
  2. Algemene zwakte en bleekheid van de huid zijn een ander teken van problemen met het hart en de bloedvaten, meer bepaald de ontwikkeling van bloedarmoede, de krampachtige aard van de schade aan het hart en de bloedvaten, storing van de aortakleppen.
  3. Zenuwstelselaandoeningen - problemen met slaap en tremor van de armen en benen, verstrooidheid en toegenomen nervositeit kunnen wijzen op de ontwikkeling van neurose van de hartspier.
  4. Verhoogde lichaamstemperatuur, koorts, die de ontwikkeling van een hartinfarct aangeeft.
  5. Verhoogde of verlaagde druk, snelle of te zwakke hartslag zijn tekenen die kenmerkend zijn voor hypo- of hypertensie, ischemie, tachycardie.
  6. Wallen, zich manifesterend in de avonduren - kunnen wijzen op problemen met de nieren, evenals problemen en storingen van de hartspier.
  7. Duizeligheid en reisziekte tijdens het besturen van een auto zijn hoogstwaarschijnlijk tekenen van een beroerte en problemen met het vestibulaire apparaat, de oogzenuw.
  8. Kortademigheid - verschijnselen die duiden op de ontwikkeling van hartproblemen zoals angina en hartfalen.
  9. Misselijkheid en braken kunnen tekenen zijn van gastritis, zweren, maar vanwege het feit dat het hart, het onderste deel, zich dicht bij de maag bevindt, kunnen dergelijke symptomen behoorlijk misleidend zijn.
  10. Pijn in het borstbeen - dof of krampachtig, brandend gevoel en knijpen zijn de meest kenmerkende symptomen van problemen met de hartspier.

redenen

De meest voorkomende oorzaken van de ontwikkeling van ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn:

  • hypertensie en chronische stress;
  • overgewicht en de diagnose van een bepaalde mate van obesitas;
  • slechte gewoonten en sedentaire levensstijl, zittend werk;
  • niet-naleving van werk en rust;
  • genetische aanleg en gebrek aan vitamines, macro- en micro-elementen in het lichaam;
  • onjuist geformuleerd dieet - veel vet en gebakken, zout, kleine vezels en groenten;
  • falen in lipidemetabolisme, evenals veranderingen in het endocriene systeem;
  • niet de beste ecologie en andere, interne ziekten van organen en systemen;

Principes voor het versterken van de hartspier

Om ervoor te zorgen dat de hartspier werkt zonder fouten en problemen, moet u absoluut maximale aandacht besteden aan uw eigen gezondheid.

Wat betreft de basisprincipes van het versterken van de hartspier zijn er:

  1. het naleven van de principes van juiste en uitgebalanceerde voeding, de consumptie van een voldoende aantal macro- en micro-elementen, vitamines;
  2. het versterken van het lichaam en de hartspier met behulp van kruiden, medicijnen;
  3. dagelijkse fysieke activiteit, rekening houdend met de algehele gezondheid, leeftijd en mogelijkheden van elke patiënt;

De hartspier versterken met een dieet

Het versterken van het hart met een dieet is het eerste waar artsen van hun patiënten op letten bij het voorschrijven van een behandelingskuur voor vele hartziekten en pathologieën.

Het dieet zelf wordt in elk specifiek geval individueel opgesteld, maar artsen identificeren de belangrijkste punten en principes van de vorming ervan:

  • Soms om de inname van zout te verminderen - natrium houdt water vast in het lichaam, wat het werk van de hartspier vertraagt.
  • Minder gefrituurd en vet, meer verse groenten, fruit en vezels.
  • Verplichte introductie in het dieet van onverzadigde vetzuren - is Omega-3 en Omega-6, vervat in oliën van plantaardige oorsprong en zeevis.
  • Je moet je niet laten meeslepen door calorierijke maaltijden - obesitas is de factor die de ontwikkeling van veel problemen en ziekten van het hart en de bloedvaten veroorzaakt.
  • Minimaliseer of verlaat volledig de scherpe, gerookte producten die de nieren irriteren en verhoog de belasting van de bloedvaten en het hart.
  • Betreed het dieetvoedsel dat de hartspier versterkt - gedroogde abrikozen en plantaardige oliën, noten en donkere chocolade, druiven en zeevis.
  • Drink geen vloeistoffen meer dan de voorgeschreven 1,5-2 liter alcohol, om wallen en extra stress op het hart te voorkomen.

Versterk het hart met oefening

Het is een regelmatige oefening die niet alleen de lichaamstoon en goede slaap is, maar ook het normale werk van de hartspier.

Alleen een cardioloog kan een cursus oefentherapie kiezen, maar de belangrijkste componenten zijn:

  1. Lopen is een betaalbare en eenvoudige oefening, die helpt om niet alleen het gewicht te normaliseren, maar ook de druk, en de verhoogde bloedstroom en een grote toevoer van zuurstof helpen de hartspier geleidelijk weer op de normale manier te brengen. Het belangrijkste is om het tempo van het lopen te kiezen, rekening houdend met de algemene toestand van de patiënt.
  2. Hardlopen is een andere effectieve cardiologische oefening. Dus regelmatig joggen ter plaatse of joggen in de open lucht zal helpen de gezondheid van het hart gedurende vele jaren te behouden, de spieren te versterken en het gewicht te normaliseren.
  3. Zwemmen is ook een geweldige aerobe oefening die de hartspier versterkt, zelfs beter dan hardlopen.

Geen tijd om naar het zwembad te gaan of 's ochtends joggen naar het park?

Je kunt eenvoudige oefeningen doen als een ochtendtraining en gymnastiek:

  1. Neem een ​​startpositie - ga zitten, trek je benen naar elkaar en laat je armen naar beneden zakken. Til vervolgens elke hand afwisselend omhoog en omlaag terwijl je uitademt - herhaal 5-10 keer.
  2. We leggen onze handen op de taille, onze benen - schouderbreedte uit elkaar.Tijdens het inademen, maken we een helling in één richting, terwijl we uitademen keren we terug naar de startpositie. Doe 5-10 herhalingen aan de rechterkant en linkerkant.
  3. Benen - schouderbreedte, armen - aan de zijkant. Wanneer je inademt, til je je armen op en kniel op je knieën, terwijl je uitademt - keer terug naar je oorspronkelijke lichaamspositie.
  4. Handen worden afgezet, benen bij elkaar - we lopen 15-20 minuten ter plaatse.

Versterking van de hartspier met medicatie

Hart-pillen die de hartspier bij oudere en jonge patiënten versterken, tegenwoordig is er een grote verscheidenheid in de schappen van apotheken.

Maar meestal schrijven artsen de volgende medicatie voor:

  1. Ascorutine is een medicijn dat ascorbinezuur en rutine bevat, die samen fragiliteit en doorlaatbaarheid van bloedvaten voorkomen, hun wanden versterken, ontstekingen helpen verminderen, overmatige zwelling, versnelde weefselregeneratie.
  2. Asparkam - de samenstelling combineert kalium en magnesium aspartaat, die in hun combinatie helpen om de tonus van de hartspier te behouden, heeft een anti-aritmisch effect, waardoor de ontwikkeling van een hartinfarct en aritmie wordt voorkomen, wat helpt bij hartfalen.
  3. Hawthorn forte is een voedingssupplement, een additief dat meidoornfruit en bloemenextract bevat, evenals magnesium- en kaliumasparaginaat, die het hartritme en de lagere druk normaliseren en een tonisch en verzachtend effect hebben.
  4. Vitrum Cardio is een vitamine complex dat vitamine A en E, D3, C, B1, B12, B6, B2 bevat die nodig zijn voor de volledige functie van de hartspier en bloedvaten, evenals nuttige macro- en micro-elementen, zoals selenium en chroom, foliumzuur, zink en zonnebloempitten, visolie.

Vitaminen voor het hart en de bloedvaten

Mineralen en vitamines voor bloedvaten en het hart, evenals voor het hele lichaam - een belangrijk onderdeel van het normale werk en de jarenlange dienstbaarheid, waardoor u altijd in vorm blijft. Wat zijn de noodzakelijke vitaminen, mineralen die hartspier nodig hebben voor zijn normale werking?

Artsen onderscheiden het volgende:

  1. Ascorbinezuur, ook bekend als vitamine C, helpt het hart te versterken en de metabolische processen die erin voorkomen te versterken, waardoor de accumulatie van schadelijke cholesterol aan de wanden wordt voorkomen. Het zit vervat in de heupen en zwarte bessen, zure variëteiten van appels.
  2. Retinol, ook bekend als vitamine A, is nodig om de hartspier te versterken, de metabole processen te normaliseren. Bevat wortels en zoete variëteiten van peper, zuivelproducten en visolie.
  3. Vitamine E of tocoferol - versterkt het hart en voorkomt lipidenoxidatie en dientengevolge het verschijnen van vrije radicalen in het lichaam. Bevat in noten en dooiereieren, plantaardige oliën en lever.
  4. Rutin, hij is vitamine P - versterkt de wanden van bloedvaten en hartspier, komt het lichaam binnen met citrus en appels, frambozen en andere bessen.
  5. Vitamine B1 - normaliseert het werk en de reductie van de hartspier, evenals vitamine B6, waarmee u het vetmetabolisme kunt normaliseren en schadelijke cholesterol effectief uit het lichaam kunt verwijderen. Bevat in visolie en donker vlees, melk.

Mineralen nodig voor het hart

Onder de noodzakelijke hartmineralen, macro- en micro-elementen onderscheiden cardiologen het volgende, het meest noodzakelijke:

  1. Magnesium - regelt het niveau van druk in het lichaam de balans van verbindingen zoals natrium en kalium, maar alleen onder controle van een dergelijk element als magnesium. Het ontbreken van het lichaam leidt tot de ontwikkeling van hypertensie - gevonden in bonen en soja, linzen en zeevruchten, noten en pittige greens. Hier kunt u meer te weten komen over vitamines voor het hart met magnesium.
  2. Selenium is noodzakelijk voor het lichaam om mineralen, macro- en micro-elementen, vitamines volledig te absorberen, helpt bij het neutraliseren en verwijderen van vrije radicalen uit het lichaam. Selenium wordt gevonden in zeevruchten en granen, knoflook en uien.
  3. Kalium - verbetert de geleiding van impulsen langs de zenuw- en spiervezels van de hartspier, waardoor ritme en contractie worden genormaliseerd. Bevat noten en vruchten van aardappelen, gedroogde abrikozen en wortelen.
  4. Fosfor is de bouwsteen van cellen en hun membranen, terwijl zonder dat de transmissie van zenuwimpulsen en het proces van samentrekking zelf onmogelijk zou zijn. Bevat asperges en gedroogde vruchten, granen en zeevruchten.
  5. Calcium - verbetert het werk van het myocardium zelf, helpt de wanden van bloedvaten en de hartspier te versterken. Bevat in voldoende hoeveelheden in algen en zuivelproducten, mariene variëteiten van vis.

HERZIENING VAN ONZE LEZER!

Onlangs las ik een artikel over monastieke thee voor de behandeling van hartaandoeningen. Met deze thee kunt u ALTIJD aritmie, hartfalen, atherosclerose, coronaire hartziekten, een hartinfarct en vele andere hartaandoeningen en bloedvaten thuis genezen. Ik vertrouwde geen informatie, maar besloot om een ​​tas te controleren en te bestellen.
Ik merkte de veranderingen een week later op: de constante pijn en de tinteling in mijn hart die me daarvoor had gekweld, was teruggelopen en na 2 weken verdwenen ze volledig. Probeer het en u, en als iemand geïnteresseerd is, dan is de link naar het onderstaande artikel. Lees meer »

Folkmedicijnen om het hart te versterken

Traditionele geneeskunde in zijn arsenaal bevat veel recepten, hoe het hart te versterken - ze worden vaak geadopteerd door conventionele en traditionele geneeskunde, en het gaat over hen die verder zullen worden besproken:

  • Vaak bezorgd over pijn op de borst aan de zijkant van het hart - elke dag wordt aanbevolen om 400 g squashkaviaar te eten, 7 stuks. walnoten, 200 g rozijnen en 4 el. l. honing. Lekker en gezond - al deze producten zullen het werk van de hartspier helpen versterken en herstellen.
  • Zoals de artsen zelf en folk healers zelf opmerken, zijn rozijnen een uitstekende folk remedie voor het voorkomen en versterken van de hartspier, het is genoeg om het te nemen na het eten van 30 bessen voor 1 maand, het beoefenen van behandelingscursussen tweemaal per jaar.
  • Niet minder effectief hulpmiddel uit het arsenaal van de traditionele geneeskunde met behulp van dennennaalden, met name dennen.
    • Meng voor dit recept 5 el. l. dennennaalden, 2 eetlepels. l. meidoorn fruit of wilde roos, het toevoegen van dezelfde hoeveelheid uienschillen.
    • Alle componenten worden gestoomd in 0,5 liter kokend water, 2-3 minuten gekookt, 3-5 uur laten brouwen, gedurende de dag vóór de maaltijd ingenomen.
  • Aromatische peterselie helpt de hartspier te versterken na een hartaanval. Je kunt het toevoegen aan salades of sap drinken, maar veel herboristen raden aan het volgende recept te bereiden.
    • 10 g verse peterselie stengels worden gegoten met een liter kraanwijn, voeg 2 el. l. wijnazijn - kook alles op laag vuur gedurende maximaal 5 minuten en voeg dan 300 gram toe. honing en gebotteld.
    • Opgeslagen in een afgesloten verpakking en neem 1 eetl. l. 5 keer per dag.
  • Sap, bijvoorbeeld wortelsap met toevoeging van plantaardige olie, is vooral nuttig voor de hartspier. Dus 1 glas sap zal een dagelijkse dosis vitamine A in het lichaam doen, die alleen in combinatie met plantaardige olie zal werken, omdat het vetoplosbaar is.
  • Ook worden sappen uit meidoornvruchten getoond - het zal de hartspier voeden en versterken, de bloedstroom in de slagaders verbeteren.
  • Cranberrysap kan ook worden toegevoegd aan het dieet - vooral effectief met de toevoeging van honing en knoflook.
    • Maak voor een effectief recept de veenbessen en meng ze met honing en knoflook in een verhouding van 10 tot 2 op 1.
  • Het is nuttig in zijn pure vorm of als een onderdeel van folk remedies en honing - het versterkt de hartspier, voorziet het lichaam van veel nuttige en noodzakelijke vitamines. Eet gewoon 1 el. l. deze zoete traktatie drie keer per dag.

Zoals je kunt zien, kun je thuis je hart versterken en moet je op je eigen gezondheid letten! Met de juiste aandacht zal het hart u niet alleen bedanken, maar ook vele jaren dienen.

Pinterest